“La fuerza del humano radica en amar lo que hace, el deseo de mejorar sus habilidades, cumplir sus proyectos y sincronizar con su entorno ”
*Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Tiempo atrás empecé a lidiar con un stage fear o pánico escénico, lo cual no era nada favorable para mi trabajo y mi persona.
Con la ayuda de Gaby Ruiz, la mejor opción era empezar un performance coaching; con el objetivo de tener un plan de acción definido y empezar a crear cambios.
Realizamos el planteamiento de varias metas, identifique mis fortalezas y defectos, y las emociones y pensamientos que de alguna manera me impedían avanzar y lograr mis objetivos.
Después de varias sesiones y un proceso a mi propio paso; fui logrando de las cosas más pequeñas a las más grandes, gracias a Gaby y el plan de coaching performance sigo descubriendo nuevas metas y el potencial que puedo lograr en mi trabajo y persona.
-Sofía Ruvalcaba
Actriz
“Somos 4 socios en la empresa y vamos a cumplir 25 años juntos. En todos estos años ha habido un desgaste entre nosotros ya que todos somos operativos. Nuestras juntas no eran efectivas, había problemas, enojo, nos preocupaba más cómo hacer valer nuestro punto de vista que una buena decisión. Aunque el fin era el mismo, las diferentes formas de llevarlo a cabo nos enfrentaban. Decidí que era necesaria la ayuda de un profesional y un amigo me recomendó a Gaby Ruiz.
A mediados del programa vimos las ventajas de su ayuda, mejoró nuestra comunicación y las juntas fueron más productivas. Ver cambiar a los cuatro socios en tan poco tiempo después de 25 años juntos no tiene precio, sólo podemos estar agradecidos con la ayuda de Gaby”
-José Luis Boschetti
Empresario
“No cabe duda que trabajar con Gaby fue un placer y un boost para mi performance! Me enseñó cómo enfocarme en mi sentimientos y cómo controlarlos durante momentos importantes.
Siendo un atleta de alto rendimiento, es normal que entren los nervios y la duda como cualquier ser humano, pero es el saber cómo manejar esos sentimientos durante momentos críticos como en un entrenamiento o partido oficial.
Después de un error es fácil descontrolarte y sobrepensar las cosas, pero trabajando con Gaby aprendí cómo mantener el “FOCUS” y reaccionar para volver a empezar. Cómo hacer un “shift” de pensamientos, luego hacer un replay de esa escena, observar mi sentimiento, mi forma de reacción y así trabajar en él para aumentar mi performance como atleta y ser humano”
– Alexis Quezada Cárdenas
Futbolista Profesional
A lo largo de muchos años de mi vida las inseguridades y miedos se apoderaron de mí y eran quienes me impedían hacer o lograr mis sueños y metas, cuando inicié mi terapia con Gaby llegué como una mujer repleta de inseguridades y sin apreciar realmente mi valor, comenzamos a tratar el tema de mi sobre peso y trastorno de ansiedad (pesaba casi 100kg),
La terapia me ha ayudado a adelgazar más de 25 kilos de manera sana, congruente y manejando mis emociones de manera correcta;
Esto lo logré gracias al trabajo que sesión tras sesión Gaby me llevó de la mano y me ayudó superar muchos miedos.
No tengo más que agradecer todo el apoyo, guía y trabajo que logramos juntas.
-Claudia de la Mora
Empresaria de Moda